الأهداف : هدفت الدراسة إلى معرفة أثر استخدام تمارين التصور الذهني في تعليم السباحة الزاحفة. الطريقة : تم اعتماد المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة الدراسة، وتكونت عينة الدراسة من (30) طالب وطالبة مسجلين في مقرر السباحة (1) للفصل الدراسي الثاني من العام الدراسي 2020-2021 في كلية العلوم الرياضية بجامعة مؤتة، تم اختيارهم عمدياً وتوزيعهم عشوائياً على مجموعتين متساويتين، المجموعة التجريبية وعددها (15) طالب وطالبة اتبعت برنامجاً تعليمياً مقترحاً مصحوباً بتمارين التصور الذهني، بينما المجموعة الضابطة وعددها (15) طالب وطالبة اتبعت برنامجاً تعليمياً قياسياً، واستمر تطبيق البرنامج التعليمي لمدة (8) أسابيع بواقع جلستين تعليميتين أسبوعياً وبإجمالي (16) وحدة تعليمية. النتائج: توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (≥ α 0.05) بين المجموعتين في تعليم سباحة الزحف في القياس البعدي، لصالح المجموعة التجريبية، مما يدل على تأثير استخدام تمارين التخيل الذهني في تعليم سباحة الزحف على البطن مقارنة بالمجموعة الضابطة، وتراوح حجم التأثير من 25.31% إلى 15.77%، كما أظهرت النتائج عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (≥ α 0.05) بين المجموعتين وفقاً لاختبار "حركات الذراعين". الاستنتاجات : يوصى بدمج تمارين التصور الذهني في البرنامج التعليمي لتعليم تقنية السباحة الحرة لما لها من أثر إيجابي في تحسين وتسريع عملية التعلم، كما يوصى باستخدام تمارين التصور الذهني للمهارات الحركية التي تتطلب تنسيقًا حركيًا أكثر دقة وإجراء الدراسات والبحوث العلمية على أنواع مختلفة من السباحة والمهارات الأكثر تعقيدً   المجلد 51 العدد 2 (2024) دراسات: العلوم التربوية